z całym szacunkiem ale to jest troche chore. Jeśli gość chce brać to i tak weźmie i tego nie powstrzymacie więc po co te gadki. Lepiej mu powiedzieć jak brać bo jak nie wy to ktoś inny mu to powie. Chłopak zadał pytanie a wy na dwie strony gadacie o ankiecie. To i tak niczego nie zmieni
[...] na masę Suple: Horse Power 1000g Creatine Powder (Activita) 500g Dextroze Gold standard 100 whey 1200 g Musli gainer (uzupełnienie diety w pracy) może po treningu? Teraz, jak myślę to brać: DT: rano crea+dextro 40 min przed treningiem Hp, po Crea + dextro + Białko 30 g DNT: rano Baiłko 30 g, Crea + Dextro, w porze treningu Crea + Dextro Co o [...]
[...] myśałem zeby cos jeszcze do tego dobrać cos na siłe. magnezy witaminki itp tak wiem podstawa ;) dla lepszej regeneracji itp. no z ta dieta to wiesz staram sie, czuje ze troche schudełem w pasie ( widze po pasku ) :D a co do tego Cell Pumpa to nie wiem czy teraz go brac razem z scorchem czy pozniej ? a jak pozniej to co dorzucić do tego jeszcze ?
Kolego ćwiczysz 4,5 miecha i w tym casie zrobiłeś już 1 cykl!?!?! Jak dla mnie to czysta głupota, brać się za suple, praktycznie na początku treningów. Twój staż zanim zabierzesz się za odżywki powinien być najmniej pół roczny! Jeżeli mi niewierzysz (w końcu tylko ja tu coś napisałem :P ) to przeszukaj to forum każdy Ci by powiedział to samo ale [...]
tak jak w temacie 1)czy moge brac cm3 w tym samym czasie co bialko ?? 2)Czy nie wiecie czasem co zrobic zeby ten ochydny smak cm3 jakos zabic bo to jest naprawde ochydne a kaps. nie dam rady przelknac :/ prosze o odp Bo jestem w kropce.. Pozdrawiam!
kretyny nie można brać razem z białkiem, lecz ok 20-30 minut po niej, co do neutralizacji smaku to jak widzę masz problem z przełkinięciem ehh... te kaps są przecież całkiem nieduże :] ale jak już to kup sobie nowe dextro treca jest pomarańczowe albo grejfrutowe, także smaczek będzie dobry
Są jakieś skutki uboczne AAKG? Odkąd zacząłem brać (8caps przed treningiem) to zaczęły mnie mega napier... stawy. Rano to wręcz nie potrafię chodzić, nie mogę pięści zacisnąć bo mnie boli każdy możliwy staw. Objawy trochę jak przy grypie, ale chory nie jestem, a po parunastu godzinach objawy słabną.
U nas w Polsce nie ma obowiazku rehabilitacji pod okiem profesjonalisty chcesz to chodzisz nie chcesz - twoja sprawa... lekarze maja to gdzies jak sam nie zadbasz to nikt za nas tego nie zrobi dla odmiany w Anglii jesli przed zabiegiem pacjent nie podpisze ze zobowiazuje sie po zabiegu chodzic na rehabilitacje to nie przystepuja do zabiegu...Nie [...]
kilak schorzen mam i nie wiem gdzie wystartowac najpierw.zaczne od: 1-od szyji do ledzwiowego mam dyskomfort w kregoslupie.jakies trzaskanie,uczucie ze jest ciasno i nei wygodnie -rozciagam sie przeciagam to strzela ,cignie tak nie przyjemnie i mam takie miejscowe uczucie sztywnosci.
Witam i o pomoc pytam jestem na tydzień przed końcem cyklu z Epithin-e 30/30/30/40/40mg i teraz pytanie co przygotować na odblok a raczej jak poznać czy mnie zblokowało czuję się dobrze nie mialem w czasie cyklu ogromnego skoku libido ale lekko wyższe było teraz moze minimalnie osłabło ale wszystko pracuje ok. Sam nie wiem czy brać coś na odblok [...]
2. jak dla mnie lepiej propa + wino, 3. zamierzasz wziasc sie za koks nie majac nawet podstawowej wiedzy jak brac w/w srodki?? jak enan to 8-10tyg bedzie ok, dla propa starczy 6-8 4. clomid powinien starczyc, o HCG bedzie Ci trudno
Chłopaki będę kupował w tym GO Sporcie ^^ Mam jeszcze takie pytanie. Czy to obciążenie brać 28mm na gryf 28mm? Czy może jednak 29mm wziać? No ale jak 29mm wezmę i będzie droższe to zostanie 28 Jak myślicie jeśli w miarę dobrze wykonane będzie to spasuje? A w razie czego łatwo pilnikiem przypiłować? Dzięki za odpowiedzi :)
[...] 5 gram gluty podsumowając ilosc kreatyny wychodzi okolo: 6 gram jabłka + 2 gramy estru krety. starczy? nie treningowe po przebudzeniu: 6 kaps okolo treningowe: i tu pytanie jak brac to cm2? mysle zeby raz wziac to cm2 ale kiedy potem wziac jabłko? mysle o opcji: zeby razem zjesc tak 4 kap jabłka i do tego 6 kaps cm2? przed snem: 5 gram gluty [...]
[...] ale to dlatego ze nigdy nie robilem barkow razem z plecami, ale w sumie fajnie sie robi przeciwstawne cwiczenia, po wyciskaniu sztangi na barki - podciagalem sie na drazku jakbym wazyl 40kg, takze caly trening niezly, zajal 2 godizny Ale najlepsze jest to ze wiem juz co mnie boli , mysallem ze mam cos naciagniete w barku czy w klatce, i ze to [...]
Słyszałem że z tym nitrobolonem już jakieś efekty po 2-3 dniach , ale jeszcze u mnie ich nie ma , i nie wiem czy dodrze biore biore 3x3 w dt a w nt 2x3 , no a producent na opakowaniu pisze dt 4x3 i nt 4x2 a w sumie wolał bym brać tak jak biore bo 300kapsułek starcza prawie na 6 tygodni, no i jeszcze mam jedno pytanko mam kreatynie od ostatniego [...]
Witam! mam zamiar brac massacre 2 puchy xxl mass 4.5 kg i jablczan kreatyny 360 caps i nie wiem czy nmoge stosowac taki mix? :P jezeli tak to jak dawkowac? ;]
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)
